وقتشه بالاخره به بدنت یه فرصت تازه بدی!
اگر از رژیمهای تکراری، سردرگمی در انتخاب غذاها و نتیجه نگرفتن خسته شدی، شاید وقتش رسیده با یک مشاوره تغذیه اصولی مسیرت رو عوض کنی.
با یک برنامه درست، میتونی هم سبکتر بشی، هم انرژی بیشتری داشته باشی، هم بالاخره به بدنی که دوستش داری نزدیکتر بشی.
همین حالا ثبتنام کن تا باهات تماس بگیریم و شروع این تغییر رو برات راحت کنیم.
مشاوره تخصصی تغذیه و رژیمدرمانی | درمانگاه شبانهروزی فرهودی
مشاوره تغذیه در درمانگاه فرهودی فراتر از یک لیست غذایی ساده است. ما معتقدیم تغذیه، بخشی جداییناپذیر از پروتکل درمانی برای بیماریهایی نظیر دیابت، فشار خون، اختلالات گوارشی و مدیریت وزن است. در این مرکز، برنامه غذایی شما بر اساس شاخصهای بیوشیمیایی (آزمایش خون)، شرایط بالینی و سبک زندگی شما طراحی میشود تا بدون تحمیلِ فشارِ جسمی، به اهداف درمانی خود برسید.
چرا برای رژیمدرمانی، درمانگاه فرهودی را انتخاب کنید؟
ما در درمانگاه شبانهروزی فرهودی، استاندارد خدمات تغذیه را بر پایه «شواهد علمی» بنا کردهایم:
|
شماره |
ویژگی اصلی |
توضیحات |
|
۱. |
ارزیابی متابولیک |
بررسی آنالیز بدن (InBody) و پارامترهای آزمایشگاهی قبل از هرگونه تغییر در رژیم. |
|
۲. |
برنامه شخصیسازی شده |
حذفِ نسخههای کلیشهای؛ تنظیم برنامه بر اساس ذائقه و توان اقتصادی و جسمی بیمار. |
|
۳. |
مدیریت بیماریهای زمینهای |
طراحی رژیم تخصصی برای کنترل قند خون، چربی خون، کبد چرب و مشکلات گوارشی. |
|
۴. |
اصلاحِ پایدارِ سبک زندگی |
آموزش رفتارهای تغذیهای سالم برای تثبیت وزن و جلوگیری از بازگشت مجدد (Yo-Yo Effect). |
|
۵. |
سینرژی تیمی |
ارتباط مستقیم متخصص تغذیه با متخصص گوارش یا داخلی برای یکپارچگی مسیر درمان. |
مزایای ویژه برای اعضای شبکه خدمات درمانی رفاهی «لاله»
اعضای شبکه خدمات درمانی رفاهی «لاله»، از امتیازات ویژهای برای پیگیریهای مستمر تغذیهای بهرهمند میشوند:
آنالیز رایگان بدن: انجام تست ترکیب بدنی (InBody) برای اعضای شبکه در هر نوبت ویزیت.
پایش آنلاینِ پیشرفت: دسترسی به ابزارهای ثبت گزارش روزانه و بازخورد سریعِ متخصص تغذیه.
تخفیفهای پلکانی: کاهش تعرفه برای جلساتِ پیگیری (Follow-up) که برای نتیجهگیری قطعی ضروری هستند.
دسترسی به پرونده دیجیتال: دسترسی پزشک معالج شما به روند تغییرات تغذیهای در زمان چکآپهای دورهای.
هنوز عضو نشدهاید؟
با عضویت رایگان در شبکه خدمات درمانی رفاهی لاله، مسیر سلامت خود را حرفهای و ارزان آغاز کنید.
عضویت رایگان در شبکه لاله و رزرو نوبت مشاوره https://lalecard.ir/
ثبت و نام و ارزیابی:
مشاوره تغذیه علمی چیست و چه تفاوتی با رژیمهای معمول دارد؟
مشاوره تغذیه تخصصی یک فرایند مبتنی بر شواهد علمی است که با رژیمهای کپیشده از اینترنت یا برنامههای از پیشآماده کاملاً متفاوت است. در این رویکرد، بهجای تمرکز صرف بر کاهش وزن سریع، هدف اصلی بهبود سلامت متابولیک و اصلاح رابطه فرد با غذاست. یک مشاور تغذیه خبره پس از اخذ شرح حال دقیق پزشکی، دارویی و تغذیهای، ترکیب بدنی شما را با دستگاه InBody آنالیز میکند و بر اساس دادههایی مانند درصد چربی احشایی، توده عضلانی اسکلتی و میزان متابولیسم پایه (BMR)، برنامهای منحصربهفرد طراحی میکند.
مشاوره تغذیه برای چه کسانی ضروری است؟
این خدمت نه تنها برای کاهش وزن، بلکه برای طیف وسیعی از مشکلات زیر کاربرد دارد:
دیابت نوع ۲ و پیشدیابت: تنظیم کربوهیدرات دریافتی و بهبود حساسیت انسولینی.
کبد چرب غیرالکلی (NAFLD): کاهش چربی احشایی از طریق اصلاح الگوی غذایی ضدالتهابی.
سندرم روده تحریکپذیر (IBS): شناسایی غذاهای محرک و اجرای رژیم Low FODMAP.
اختلالات خوردن و پرخوری عصبی: بازسازی رفتار غذایی با همکاری روانشناس.
بارداری و شیردهی: تأمین ریزمغذیهای حیاتی برای رشد جنین و سلامت مادر.
ورزشکاران: محاسبه دقیق نیاز به پروتئین، کربوهیدرات و مکملهای ورزشی.
در درمانگاه شبانه روزی فرهودی جلسه اول مشاوره یک ارزیابی کامل است: پرسشنامه جامع، InBody، تفسیر آزمایشهای قبلی و تعیین اهداف SMART (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound). سپس برنامه غذایی هفتگی ارائه میشود. جلسات پیگیری معمولاً هر دو هفته یکبار برگزار میشوند و طی آنها وزن، ترکیب بدن و پایبندی به برنامه ارزیابی میشود. این چرخه تا تثبیت نتیجه و کسب استقلال کامل فرد ادامه مییابد
